Kezdőlap » Könyvek » Paleóval az egészséges pajzsmirigyért – Szerezd vissza az egészséged, és szabadulj meg a makacs pluszkilóktól!

Paleóval az egészséges pajzsmirigyért – Szerezd vissza az egészséged, és szabadulj meg a makacs pluszkilóktól!

Szerző

Kiadó

Borító ár:
Online ár: 3 398 Ft

Készleten

5 - 8 munkanap

Készleten

Kategória:

Biztonságos online fizetés:

OTP SimplePay
Biztonságos online fizetés
GLS futár, GLS és Foxpost csomagautomata akár másnapra!

„Hiába konzultált több mint két tucat endokrinológussal, belgyógyásszal és általános orvossal, Elle pajzsmirigybetegsége csak egyre rosszabb lett. Mintha az orvosok nem tudták volna a megoldást, de még csak reménnyel sem kecsegtették.

Az elkeseredett és kétségbeesett szerző végül átvette az irányítást, és egyedül gyógyította meg pajzsmirigy-alulműködését, majd később súlyos reverz T3-problémáját. Elkötelezett paleo életmóddal, önmagán kitapasztalva a gyógyszerek hatását, illetve a pajzsmirigyhormon-pótlás gyökeresen átalakított terápiájával sikerült kövér, eltompult szellemű, kifáradt roncsból edzett, összeszedett, élettel teli nővé válnia.

A könyv mindenre kiterjedő útmutatást ad a pajzsmirigyproblémák kezeléséhez, a zsírégetés optimalizálásához és az egészség visszanyeréséhez.

Pajzsmirigyproblémád lehet, ha a következő tüneteket tapasztalod:
– állandóan hízol, képtelen vagy fogyni,
– nincs energiád még hosszú, pihentető alvás után sem,
– tompaság, depresszió, motivációhiány jellemez,
– állandóan hideg a lábad és a kezed, még meleg időben is,
– menstruációs zavarokat tapasztalsz, problémás a teherbe esés, alacsony a libidód.

„Ez a könyv pajzsmirigyproblémákkal küzdők millióinak képes segíteni: elindít a gyógyulás útján, és segít elkerülni az orvosi félrekezelés csapdáit.”
Mark Sisson, az Őseink egészsége című könyv szerzője

„Azok a betegeim gyógyulnak a legsikeresebben, akik áttértek az ősi, paleo életmódra. Elle módszere mindenkinek segíthet az optimális pajzsmirigyhormon-anyagcsere elérésében.”
Dr. Gary E. Foresman integratív orvos

ELLE RUSS író, életmód- és egészség-tanácsadó, a The Primal Blueprint Podcast népszerű műsorvezetője, amely az iTuneson az Egészség kategóriájában a húsz legkedveltebb műsor között van. A Primal Health Coach Program tanácsadó testületének tagjaként képzések fejlesztésében vesz részt. Malibuban, Kaliforniában él. Bővebben az elleruss.com-on olvashatsz róla.

////Vélemények:

„Korábban kutató biokémikusként dolgoztam, jelenleg pedig egy integratív orvoslással foglalkozó klinika igazgatásában veszek részt, így azt gondolom, tudok néhány dolgot a pajzsmirigyről. Most kiderült, eleget tudok ahhoz, hogy észrevegyem, ha valaki állva hagy a tudásával. Elle Russ fantasztikus anyagot rakott össze ebben a könyvben! Nagyon sokat tanulhatsz belőle, akár orvos vagy, akár egészségtudatos fogyasztó.”
Robb Wolf, New York Times-sikerlistás szerző

„Miután húsz éve próbálom meghekkelni a saját biológiámat, hogy több energiám legyen – és közben fogytam 45 kilót -, egészen nyilvánvalóvá vált, hogy a pajzsmirigy valóban a test energiaszabályozója. A diagnosztizálatlan, tünetmentes pajzsmirigyproblémák emberek tízmillióit akadályozzák meg abban, hogy önmaguk legyenek. Elle Russ a könyvében most összerakta nekik a teljes képet.”
Dave Asprey, a Bulletproof Coffee (golyóálló kávé) kitalálója, a Golyóálló diéta és a Head Strong című könyvek New York Times-bestsellerlistás szerzője

„Ha a pajzsmirigy recseg-ropog, az egészségünk zuhanórepülésbe kezdhet. Elle a ///PTS/// könyvében minden eszközt megad ahhoz, hogy saját kezedbe vedd az egészséged és a boldogságod.”
Abel James, a The Wild Diet (Vad diéta) című könyv szerzője

„Az egészség és a táplálkozás néha nehezen kibogozható világában a ///PTS/// egyszerű és könnyen követhető útmutatást ad, aminek mégis óriási hatása van a jóllét felé vezető úton.”
Gabrielle Reece New York Times-bestsellerlistás szerző, fitneszszakértő

„Elle Russ ///PTS/// könyvében megosztja veled a személyesen és mélyen megélt, elszánt kutatását a gyógyulásért, hogy segítsen túlélni azt a kínlódást, amivel minden bizonnyal szembe találod magad, amikor olyan orvost keresel, aki meggyógyítani igyekszik, nem pedig a manapság jellemző orvosi és endokrinológusi gyakorlatot követve „ellát”. Elle azonban nem áll meg itt: felvértez mindazzal a – laborvizsgálatokkal és életvitellel kapcsolatos – tudással, ami beindítja a gyógyulást, és élethosszig hozzájárul az egészségedhez és a boldogságodhoz.”
C. J. Hunt, a The Perfect Human Diet (A tökéletes emberi diéta) című film rendezője

Termékadatok

Szerző

Kiadó

Oldalszám

Kötés

ISBN

Nyelv

Megjelenés

KAPCSOLÓDÓ KÖTETEK

Nyugalom – 48 lecke a kiegyensúlyozott élethez

Készleten

Raktáron

Borító ár:
Online ár: 4 665 Ft
  • 5 - 8 munkanap

Felszabadított lélek – díszkiadás

Készleten

Raktáron

Borító ár:
Online ár: 4 666 Ft
  • 5 - 8 munkanap

Legyél te is ökohős!

Készleten

Raktáron

Borító ár:
Online ár: 2 698 Ft
  • 1 - 2 munkanap

Az élet második fele

Készleten

Raktáron

Borító ár:
Online ár: 3 373 Ft
  • 1 - 2 munkanap

Mit üzen a tested? – Gyógyító kommunikáció belső világoddal

Készleten

Raktáron

Borító ár:
Online ár: 3 391 Ft
  • 5 - 8 munkanap

Női igazságok – Hormonegyensúly és egészség

Készleten

Raktáron

Borító ár:
Online ár: 3 824 Ft
  • 5 - 8 munkanap

ÚJDONSÁGOK

Levegő nélkül

Készleten

Raktáron

Borító ár:
Online ár: 3 816 Ft
  • 5 - 8 munkanap

Szorongás nélküli elme – Állítsd meg a félelmed, légy úrrá a „majomelmén” !

Készleten

Raktáron

Borító ár:
Online ár: 4 666 Ft
  • 5 - 8 munkanap

Végigélni – A hosszú élet tudományos alapjai

Készleten

Raktáron

Borító ár:
Online ár: 5 941 Ft
  • 5 - 8 munkanap

Liliom

Készleten

Raktáron

Borító ár:
Online ár: 4 241 Ft
  • 5 - 8 munkanap

A magány a garzonban lakik

Készleten

Raktáron

Borító ár:
Online ár: 4 241 Ft
  • 5 - 8 munkanap

Twisted Lies – Stella & Christian – Twisted-sorozat 4. rész

Készleten

Raktáron

Borító ár:
Online ár: 5 098 Ft
  • 5 - 8 munkanap

VÉLEMÉNYEK

0 reviews
0
0
0
0
0

Értékelések

Szűrő törlése

Még nincsenek értékelések.

„Paleóval az egészséges pajzsmirigyért – Szerezd vissza az egészséged, és szabadulj meg a makacs pluszkilóktól!” értékelése elsőként

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

UTOLJÁRA MEGTEKINTETT

SZÁLLÍTÁS

GLS futárral házhoz, GLS és Foxpost csomagautómatával 1-3 munkanap.

BANKKÁRTYÁS FIZETÉS

Fizesd online bankkártyával vagy helyszínen utánvéttel rendelésed.

HŰSÉGPROGRAM

PergaPontjaid gyűjtésével további kedvezményekhez jutsz.

KEDVEZMÉNYEK

Oldalunkon mindig találhatsz kedvezményes könyveket.